글루타치온 효능 부작용
1. 글루타치온이란 무엇인가?글루타치온은 우리 몸의 세포 속에 존재하는 강력한 항산화 물질입니다. 트리펩타이드(글루탐산, 시스테인, 글리신)로 이루어져 있으며, 체내에서 자연적으로 생성됩니다. 하지만 나이가 들거나 스트레스, 환경 오염, 흡연, 과음 등으로 인해 글루타치온 수치는 점점 감소하게 됩니다.따라서 많은 사람들이 글루타치온 효능을 기대하며 건강보조제, 주사제, 미백 관리 등 다양한 방식으로 섭취하거나 시술을 받고 있습니다. 2. 글루타치온 효능 (항산화 작용)첫 번째로 가장 대표적인 글루타치온 효능은 강력한 항산화 작용입니다. 활성산소는 노화와 만성 질환의 주요 원인으로 꼽히는데, 글루타치온은 세포 속에서 이러한 활성산소를 제거하는 역할을 합니다.특히 피부 노화 방지, 면역력 강화, 간 해독 등..
2025. 9. 23.
